Wger

简介

Wger 提供锻炼数据（动作、肌肉、器械）——免密钥读取可用（实测）；密钥可提高限额。

快速开始

动作（实测可用——共 860 个）：

curl "https://wger.de/api/v2/exercise/?limit=1"

{ "count": 860, "results": [ { "id": 9, "category": 10, "muscles": [11, 8], "equipment": [10] } ] }

认证方式

• 公开读取免密钥（实测）；注册 token 可提高限额。
• 通过 Authorization: Token 发送或加 format=json。

速率限制与注意事项

• 免费；请礼貌使用——没有公开的硬性限制。
• 动作、肌肉、器械、锻炼计划。

常见问题

Wger 免费吗？ 是的——免费且开源。

需要密钥吗？ 列表标为 apiKey；公开读取实测免密钥可用。

返回什么？ 锻炼/动作数据。